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6 Tipps um Muskelmasse aufzubauen

Muskelmasse-Muskelaufbau

Wie kann ich schneller viel Muskelmasse aufbauen? Das ist die Frage die man sich eigentlich immer stellt.

Denn es gibt ja nichts besseres als vor dem Spiegel zu stehen und festzustellen dass man wieder an Muskeln zugenommen hat. Doch ist es nicht so leicht Muskelmasse aufzubauen und diese dann auch zu behalten. Die Wahrheit ist, dass es nur bei einigen leicht funktioniert, für die allermeisten ist es jedoch ziemlich schwierig. Aber mit den folgenden 6 Tipps ist es für alle möglich: 6 Tipps um Muskelmasse aufzubauen weiterlesen